Beslenme Piramidine Karşı 4 Yapraklı Yonca

Hacettepe Üniversitesi tarafından Türkler’e özel geliştirilen bu beslenme modelinde yoncanın 4 yaprağında yer alan her besin grubunun her öğün tüketilmesi gerekiyor. Dünyanın beslenme piramidine alternatif olarak geliştirilen “Dört Yapraklı Yonca Diyeti” Türk damak tadı ve Türk mutfağına has özellikleri taşıyor.

                Bizde HRP Lisesi olarak okulumuzda 4 yapraklı yonca ile ilgili bir pano çalışması yaparak, arkadaşlarımızı bilgilendirmek istedik.

                Şansı ve mutluluğu simgeleyen yoncanın yapraklarında kalp şeklinde gösterildiği yonca diyeti, kalp sağlığına ve sevgiye de vurgu yapıyor.